ヒザに痛みが出て、踏ん張ると「ズキン！」ときてて、
階段の上がり降りが大変でした。
チームがこんな時にピッチでプレーできないというのは
選手としては本当に辛いです。
トレーナーとかドクターに色んなアドバイスを貰いながら
ヒザ周りの筋肉を鍛えたりとかして、リハビリを続けてきました。
ヒザに注射を打ってもらったり（痛いですよ！）して
今は痛みもなくなりましたし、踏ん張れるようになりました。
最近、雨が多いですね。
各地で雨による災害がでているようですが、
みなさんは大丈夫ですか？
先日、朝、大雨が降っていて
大雨洪水警報がでていたので、
帰りに洪水で車が走らなくなったらいけないなと思って、
練習場に行くのに、車を出さずにタクシーで行きました。
すると帰りには晴れてました。（苦笑）
みなさん、災害はいつ起こるかわかりませんから、
普段から注意してくださいね。
