いよいよ岡山キャンプが始まりました。
昨日の午後に着いて、いきなり２時間半、体をしっかり動かしました。
今日は午前・午後の２回練習で、
朝はサッカーサーキットを中心に２時間、へろへろになるまで頑張りました。
お昼ご飯を食べた後、たまたまフロントの横のショップに目が行ったので
見てみると、CDコーナーがあり、
『これを聴くとリラックスできる』というCDを見つけたので、
朝の練習がきつかったのもあって、そのCDを聴きながらお昼寝をしてみました。
２人部屋で徳さん（徳重選手）と一緒の部屋なんですが、
後で「なんか聴き出してすぐに寝てたよ」と言われました。
CDの効果なのか、ただ単に体が疲れていただけなのか
まだわかりません。（苦笑）
これからは、寝る前に聴きながら寝てみたいと思います。
昼からはディフェンスの確認の練習をしました。
明日は練習試合なので、いままで練習してきたことがしっかりできるか
確認したいと思います。
明日からまた頑張りまーす。
